如果你有一个“奶瓶恐惧综合征”的孩子，请按照以下计划执行，从而在24小时内从母乳喂养过渡到奶瓶喂养。 　　

开始尝试前确保宝宝已经大于4个月。 　　

1 留出一个24小时，在这期间只给奶瓶喂养。选一个有人在旁边帮忙的日子。你可能需要挤出乳汁以免乳房饱胀和疼痛，然后你可以将乳汁用奶瓶喂给孩子。 　　

2 这一天，给奶瓶前至少两到三个小时不给宝宝任何吃的或者喝的，直到孩子感觉饥饿并有食欲。 　　

3 尝试不同的奶瓶和奶嘴。柔软的乳头状的奶嘴。使用一个可以匹配任何型号奶嘴的普通、瘦长的奶瓶。 　　

4 如果可以，起初你使用挤出的乳汁，因为你的宝宝已习惯那种味道。如果母乳缺乏，可用其它配方奶。 　

5 用一根消毒过的针在奶嘴上戳一个较大的洞，保证流量比母乳流量大。 　　

对像琦琦这样一旦奶嘴放到嘴里就会哭叫的宝宝，这种措施很有效，因为可以让她有一种奶能非常流畅地流出的感觉。 　　

6 奶瓶里的奶要完全加温。很多母乳喂养的宝宝喜欢奶瓶里的奶比平常温度高一点，当然前提是不能烫伤宝宝。 　　

7 将宝宝笔直地坐在你的膝盖上，避免流速过大孩子产生窒息或恐慌。不要像母乳喂养时那样让宝宝躺在你的臂弯里，奶瓶喂养时这样的姿势让宝宝感觉不适。 　　

8 用周围能发出声响的玩具或电视转移宝宝的注意力。在宝宝意识到奶嘴在嘴里前，他已经在不知不觉中开始吸吮。 　　

9 要耐心。如果宝宝出现窒息征象，马上让他挺直身体，但是奶嘴要继续放在他的嘴里。 　　

10 要坚持。至今为止，我们发现24小时是宝宝能坚持的最长时限，大部分宝宝很快地很自然地放弃了对母乳喂养的坚持